Mes spécialisations

Les pratiques proposées s’adressent à toute personne (enfant, adolescent, adulte) souhaitant se détacher d'une problématique ponctuelle ou persistante mais aussi trouver, retrouver, ou bien consolider son bien être et son équilibre.

Domaine clinique

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• Accompagnement d'un traitement lourd (chimiothérapie.....),

• Accompagnement dans le cadre d'une pathologie chronique,

• Préparation à une intervention chirurgicale, à l'accouchement,

• Intégration corporelle dans le cas de chirurgie mutilatrice,

• Aide aux dépendances diverses (tabac, alcool.....),

Autres indications

Domaine personnel et professionnel

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•    Confiance en soi et estime de soi,

•    Aide au changement,

•    Préparation à un entretien d'embauche,

•    Amélioration de ses performances.

Domaine pedagogique et sportif

• Préparation aux examens, maitrise du trac

•  Amélioration de sa concentration, de sa mémoire,

•  Créativité

•  Préparation aux compétitions

Entreprise et institutions

Interventions au sein de votre entreprise, organisme, institution, association , centre de formation....sous forme de : séances collectives de sophrologie, conférences, formation et cours, ateliers, tables rondes...sur votre lieu de travail, tout site correspondant à vos besoins, également dans un cadre de nature.

Tarif sur devis

Tarifs séances individuelles

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1ère séance: 65 €  

séances de suivi : 50 €  

Enfants, adolescents, étudiants:  1ère séance: 50 € 

séances de suivi : 40 € 

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*Séances à domicile possibles uniquement pour les personnes dont l'état de santé ne permet pas de se déplacer.
** Mutuelles: de plus en plus de mutuelles remboursent les médecines douces, renseignez vous auprès de votre organisme.

Séance collective  de sophrologie et atelier à thème

Minimum 4 participants

sur devis

Parcours de formation

 

D.E Infirmier (IFSI de Pau)
Diplôme de Sophrologue Praticien (ISSO Toulouse/FEPS) avec modules de spécialisation:
                     Sophrologie et douleur chronique
                     Sophrologie et sommeil
                     Sophrologie, stress et psychopathologie
                     Ecoute et communication
Hypnose médicale et thérapies brèves ( Institut Milton Erickson Biarritz) avec modules de perfectionnement à thème: 
                     Hypnose et douleur chronique
                     Autohypnose et Sport
                     Hypnose et troubles de la sexualité
                     Thérapies Narratives
                     Mouvements Alternatifs Pluriels (MAP au delà de l'EMDR)
D.I.U Prise en charge de la douleur (Toulouse Purpan)
D.U Prévention et gestion du stress au travail (UPPA Pau)

                                               

Infirmière et sophrologue, formée à l'hypnose et thérapies brèves, formatrice en prévention santé et gestion du stress.
 

Je vous accueille au cabinet d'Aressy pour des consultations et accompagnements individuels.

J'anime également des séances collectives de sophrologie, des sophro-balades dans la nature et des ateliers à thème (gestion de la douleur, du sommeil, du stress....) et assure des interventions au sein de l'unité de sevrage tabagique de la Clinique d'Aressy. 
J'interviens également en entreprise dans le cadre de la prévention des risques psychosociaux (RPS) et la qualité de vie au travail (QVT).